Naturopatia

La naturopatia è una disciplina che ha lo scopo di educare alla salute e contribuire al ripristino del benessere dll’uomo, attraverso interventi di disintossicazione e riequilibrio. La naturopatia non cura la malattia ma si propone di mantenere o ripristinare la salute “secondo natura”, di ricercare ed agire con interventi e rimedi naturali sulla vera origine … Leggi tutto

Cucina naturale

La cucina naturale mostra come alimentarci assumendo correttamente i principi nutritivi contenuti nei cibi, indispensabili per far funzionare bene tutte il nostro corpo. Mangiare secondo la cucina naturale significa applicare un approccio alla nutrizione che abbraccia una vita intera, la nostra. La nostra salute dipende da ciò che mangiamo!

Meditazione con i suoni armonici

Comprendere il linguaggio del suono per riequilibrare e rigenerare il proprio essere utilizzando il corpo e il respiro come primo strumento di lavoro integrando e sperimentando strumenti musicali esterni. Come utilizzare le Campane tibetane e le campane di silicio, ascoltare e percepire le vibrazione, dialogare con il suono e con le persone.

Danza bambini e ragazzi

La danza, in tutte le sue forme è un arte che permette all’uomo di esprimere i suoi sentimenti attraverso il corpo e i suoi movimenti, con grazia ed eleganza. “Danzare è come parlare in silenzio. È dire molte cose, senza dire una parola.” – Yuri Buenaventura –

Percorso di crescita personale

Vuoi migliorare te stesso, il rapporto con gli altri, sviluppare le tue potenzialità, la tua evoluzione personale, superare le tue paure e raggiungere una maggiore consapevolezza? I percorsi di crescita personale che proponiamo ti aiuteranno ad investire su te stesso, a migliorare la tua vita, a vedere il cambiamento come un’opportunità! “Un pianeta migliore è … Leggi tutto

Soulspension

SoulSpension (Sospensione Posturale) è un semplice ed utile strumento di cura ed auto-cura. L’uso di SoulSpension promuove l’allineamento della colonna vertebrale alleviando il di-stress radicato in profondità. L’uso di SoulSpension promuove il rilascio delle tensioni lungo le catene muscolari di collo e schiena, rilassando l’insieme corpo/mente. La colonna vertebrale si decomprime, il pensiero rallenta, ci … Leggi tutto

Meiso shiatsu

Manifestare la pressione mediante i principi naturali su punti vitali, meridiani, fasce comunicanti e punti di armonia, come trattamento olistico per sviluppare un cuore umano. Il trattamento rappresenta, per chi lo riceve, un’occasione non solo per rilassarsi, ma anche per ascoltarsi meglio da dentro. Al termine della seduta di Meiso Shiatsu, l’operatore potrà indicare al … Leggi tutto

Oki do yoga

L’Oki do è un percorso di evoluzione personale volto a ricercare, prima di ogni altra cosa, l’armonia del corpo e del cuore. Grazie allo studio, all’allenamento consapevole e alla pratica dei dieci stadi dello Yoga, spiega come vivere naturalmente in modo chiaro e graduale, manifestare la vera natura e il cuore attraverso le proprie capacità; … Leggi tutto

Pilates

Il Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere … Leggi tutto

Ginnastica posturale bimbi

La ginnastica posturale è un’attività fisica mirata alla prevenzione e rieducazione sia dei semplici atteggiamenti posturali viziati che delle disfunzioni posturali nei bambini e nei ragazzi in età evolutiva come ipercifosi dorsali, iperlordosi lombari, scoliosi, ginocchio varo o valgo, piede piatto. Attraverso esercizi specifici, studiati in funzione delle caratteristiche fisiche del bambino si effettuerà un … Leggi tutto